poziom cukru

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_1_i27892_d400x400.jpg Amino 1 Opis - Przyspiesza regeneracje. - Zwiększa produkcje ATP. - Hamuje katabolizm i obniża poziom kortyzolu. - Przyspiesza tempo syntezy protein. - Wspiera układ odpornościowy. - Podnosi poziom Hormonu Wzrostu. Inżynierowie z Muscle Pharm tworząc Amino 1 dokonali niemożliwego, [...]

[...] i snu oraz syntezę wit.b3, jest tryptofan (a w mięsie jest go niestety nie za wiele :( ); jego dostęp do moozgu ułatwia insulina, ktoora na tkd/ckd jest na minimalnym poziomie (brak odpowiedzi na podwyższenie poziomu cukru we krwi) -> słabe uwalnianie serotoniny; co zrobić z tym fantem? ; poza tym imho (może się mylę), ale tkd/ckd jest [...]

[...] deser Sobota: Dzień zawodów. Najpierw na wagę a po ważeniu frytki plus słodycze do wyjścia na scenę Do tej poru robiłem redukcję dość owocnie 2 razy ale nie do takiego poziomu jak teraz, jest już konkretnie, poziom BF jest bardzo nisko, za 2 tyg będzie wszystko gotowe na ten moment nogi jeszcze nie są takie jak bym chciał ale cała reszta [...]

[...] chodzic na basen 3xtydzien. W tym tygodniu dolaczylem do tego silownie.. Od poczatku: PON 20min rowerek dystans 8.5km -> rozciaganie 45min -> cwiczenia na brzuch nozyce poziome, pionowe, scyzoryk WT 50min basenu -> styl mieszany, lacznie 700m + pluskanie :P SR 20min rowerek o wiekszym stopniu trudnosci, dystans 9.1km rozciaganie 45min [...]

[...] dieta ta doskonale sprawdzi się nie tylko podczas odchudzania, ale również w ramach profilaktyki i leczenia chorób cywilizacyjnych, takich jak: miażdżyca, podwyższony poziom cholesterolu, cukrzyca, nadciśnienie, ale i schorzenia zwyrodnieniowe stawów, osteoporoza, dermatozy i alergie. Autor informuje iż „dieta strukturalna to dieta [...]

[...] bardzo skuteczny spalacz tłuszczu - Nie podnosi ciśnienia tętniczego krwi - Dodatek diuretyków pozwala pozbyć się wody podskórnej - Usprawnia funkcjonowanie wątroby - Obniża poziom cholesterolu - Poprawia funkcjonowanie układu sercowo - naczyniowego - Zapobiega powstawaniu miażdżycy naczyń krwionośnych - Reguluje poziom hormonów odpowiedzialnych [...]

[...] Wiek: 20 Waga: 69 kg Wzrost: 178 cm Obwód klatki: 100 cm Obwód ramienia: 26-27 cm Obwód talii: 76-77 cm Obwód uda: 54-55 cm Obwód łydki: 35 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23% Aktywność w ciągu dnia: uczelnia, komputer, spacer z psem ew. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower stacjonarny puls 120-130 [...]

[...] POzdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 119 Wzrost: 189 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 121 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak danych, ale podejrzewam ze w granicach 35% Aktywność w ciągu dnia: od poniedziałki od piątku -praca, praca umysłowa stojąco-siedząca [...]

[...] odżywek i przyniesie ogromne korzyści przedstawicielom dyscyplin siłowych i szybkościowo-siłowych a szczególnie kulturystom stosującym suplementy kreatynowe, kontrolującym poziom tkanki tłuszczowej w organizmie. Firma Hi Tec Nutrition jest pionierem na rynku odżywek suplementów dla sportowców i jako pierwsza w Europie zastosowała D-pinitol w [...]

[...] wyjątkowo kremową konsystencją oraz wieloma wariantami smakowymi! Wybierając masło orzechowe Real Pharm z dodatkiem białka serwatkowego zadbasz o zdrowie serca, obniżysz poziom cholesterolu, zmniejszysz ryzyko wystąpienia miażdżycy i cukrzycy, a także dostarczysz do organizmu porcję niezbędnych składników budulcowych w postaci [...]

[...] z sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie się na drążku 3s (podchwyt szerokość barków gdyż mam problem z podciąganiem ogólnie.) Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s B Nogi:Przysiad wykroczny 3s Plecy:Wiosłowanie Sztangą w [...]

[...] wszelką pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 78 Wzrost: 170 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 105 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Niestety mam siedzącą pracę, a po pracy też w zasadzie tylko siedzę. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

[...] Wiek : 15 Waga : 68 Wzrost : 181 Obwód klatki : 87 Obwód ramienia : nie wiem jak się mierzy :O Obwód talii : 89 (brzuch) Obwód uda : 49 Obwód łydki : 25 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Duży brzuch.Nie wiem :) Aktywność w ciągu dnia : Teraz ferie wiec cały czas w domu a tak to szkoła później wolne Uprawiany sport lub inne formy [...]

[...] wam serdecznie Płeć: Kobieta Wiek: 27 Waga: 55 Wzrost: 167 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 26 Obwód talii: 67 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 20% Aktywność w ciągu dnia: 8-16 praca siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wczesniej 1-2 razy w tygodniu rower, bieganie, [...]

Hej wszystkim. Mam taki "malutki" problem. Może opiszę jak wygląda mój plan i co mi nie pasuje - a mianowicie Jeszcze parę miesięcy temu (gdy było ciepło) - jeździłem co 2-3 dni rowerkiem (typowe aeroby - Endomondo+pulsometr) czując się świetnie - czując swoją niską wagę. Miałem też jakąś motywację do tego - mianowicie dziewczyna. Xbox 360+Kinect [...]

[...] A- 10min-rozgrzewka-7min bieznia,3min streching. 1.ręce na dróżku za kark-cwieczenie na plecy i biceps- 3 serie,30kg,20/15/10. 2.ręce całe przód, przyciąganie do piersi, z poziomu,na maszynie,3s.19,5kg-,20/20/12/ 3.maszyna,ręce triceps, Plecy, odciąganie siedząc, prostopadle rece do przodu,3s.20kg-20,15,12 4.maszyna,Na triceps, siedzę ,wyciskam [...]

[...] Waga: około 63 kg ale nie mam wagi w domu (muszę kupić) Wzrost: 165 cm Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: 8:00 - 14:30 szkoła , teraz w zimę to siedzę w domu (mieszkam na wsi), w lato piłka, rower, kosz, siatka, [...]

[...] i pozdrawiam. Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 64,8 Wzrost: 177 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23,3 Aktywność w ciągu dnia: 5 dni w tyg po śniadaniu ok 1h-1,3h ćwiczę w domu, prace domowe:), córka (czyli zabawa, bieganie za nią z pokoju do [...]

[...] znajomymi . Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 96 Wzrost: 180 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 105 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła w weekendy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Poniedziałek: 8:00 Bieganie 6 km i wbiegiwanie na [...]

Witam serdecznie. Po prawie 2 letniej przerwie wracam do treningów pełny motywacji i zapału. Przez okres mojej bezczynności niezłe mi się w pasie nazbierało... Proszę o ocenę diety i ewentualne wskazówki jak ja poprawić. Wiek: 26 Płeć: mężczyzna Waga: 110,5 kg Wzrost: 191 cm Poziom bf 27% Aktywność w ciągu dnia: umiarkowana praca fizyczna 8h. [...]